Rondom de geschiedenis van padel hangt een zekere mystiek. Niemand die precies weet hoe de sport ontstaan is. Maar het verhaal leidt ons in ieder geval naar het jaar 1962, Acapulco, waar de welgestelde Mexicaan Enrique Corcuera een padelbaan in z’n tuin aanlegde. Een dubbelspel, dat gespeeld werd met ‘peddels’.

Padel is een racketsport en heeft veel weg van tennis en squash. De sport is spectaculair, snel en dynamisch door het gebruik van de wanden. Het strategische karakter van de sport maakt het al snel verslavend omdat je onverwachte rally’s hebt. Het unieke aan padel is dat je gemakkelijk en snel leuke rally’s kunt hebben met je vrienden, ongeacht het verschil in racketervaring.

Hoe weet je of padel een sport voor jou is? Daar kom je maar op 1 manier achter, namelijk door het zelf te spelen! Je zult zien, je raakt snel verslaafd aan dit gave spelletje! 

Padel is een veilige en gezonde sport, maar het is niet uitgesloten dat je een blessure of aandoening oploopt. Sommige klachten zijn onschuldig, terwijl andere ervoor kunnen zorgen dat je langere tijd niet kunt padellen. Van onschuldige klachten als spierpijn en blaren tot veelvoorkomende blessures zoals een tennisarm, schouderblessure of springersknie. Wat is het, hoe herken je het en waardoor ontstaat het? En misschien nog belangrijker: wat kun je doen om het te voorkomen? Met de juiste adviezen kun je zelf veel doen om fit en blessurevrij te blijven.

Alles wat je moeten weten om te starten met padel.

Wil jij altijd op de hoogte zijn van het laatste nieuws, aankomende evenementen, handige instructieclips, het wedstrijdaanbod van competities en toernooien en nog veel meer? Meld je dan aan voor onze padel nieuwsbrief!

De KNLTB zet zich samen met vrouwen in om een verandering te bewerkstelligen in de padelwereld. Barrières doorbreken, om padel groter, maar vooral ook gelijkwaardiger te maken. Vrouwen motiveren dat tijd voor jezelf maken, zelfvertrouwen hebben en je gesteund voelen de norm is, en dat we dat bij padel samen doen. We vertellen onze boodschap graag samen met jou aan andere vrouwen en inspireren je daarom graag met toffe aanbiedingen, producten, toernooien en events speciaal voor vrouwen. Van de leukste aanbieders en partners of misschien wel met jouw padelverhaal.

Al ruim 70.000 vrouwen gingen je voor... 

Wil jij onderdeel zijn van de inmiddels 70.000 vrouwen die deze missen ondersteunen? Vul dan onderstaand formulier in en geef toestemming op welke manier we met je mogen communiceren. 

Je kan je ook registeren als je geen KNLTB-bondsnummer hebt.

Competitie spelen biedt jou als padelspeler veel gezelligheid door samen met een team de baan op te gaan, maar je kunt jezelf daarnaast ook nog eens ontwikkelen als padelspeler door de wedstrijden die je speelt. Inschrijven gaat via jouw vereniging of padelcentrum.

Het spelen van toernooien is een belangrijk onderdeel van padel. Je krijgt sneller de sport onder de knie en je leert ook nog eens snel en makkelijk nieuwe mensen kennen. In heel Nederland worden padeltoernooien georganiseerd. 

Elke speler die lid wordt van een KNLTB-vereniging of een Spelerspas koopt, krijgt een speelsterkte en rating voor padel. De KNLTB zorgt er door middel van het Dynamisch Speelsterkte Systeem (DSS) voor dat je wedstrijden kan spelen tegen spelers van hetzelfde speelniveau. Uitdagende en gelijkwaardigere wedstrijden houden padel leuk en spannend, zodat je nog meer plezier uit het spel kan halen. 

In Nederland komen er steeds meer banen waar ook rolstoelpadel gespeeld kan worden. Op deze manier wordt de sport met de tijd toegankelijker voor mensen met een beperking.

Padel is weliswaar ook een racketsport, maar wel écht anders dan tennis. Vele technieken komen bekend voor, maar zijn toch net weer ietsje anders. En ook de tactiek verschilt. Het is dus slim om je op je vereniging in te schrijven voor padeltrainingen.

Ongewenst of niet integer gedrag past niet binnen de sport, en daarmee ook niet binnen de padelsport. Op en naast de padelbaan dient iedereen - van pure recreant tot toppadeller, padelleraar, scheidsrechter, toeschouwer, ouder of bestuurder/vrijwilliger - zich eerlijk en sportief te gedragen.

Steeds meer ouderen willen blijven sporten, maar doen het niet (meer). Dit komt niet alleen door fysieke ongemakken, maar vooral ook door een onvoldoende passend aanbod. Ouderen benaderen sport en bewegen namelijk op een andere manier. Het gaat ze niet per se om winnen maar juist om anderen ontmoeten en meedoen. Daarom zijn het Nationaal Ouderenfonds en de KNLTB naast OldStars tennis, ook gestart met OldStars Padel.  

Dutch Padel Week 2026 is over! Bijna 6.000 padelfans verzamelden zich in Eindhoven om samen te genieten van alles wat padel te bieden heeft, zoals toppadel tijdens het EY NK Padel.

Wil jij er volgend jaar (weer) bij zijn? Pre-registreer je nu via onderstaand formulier en ontvang als eerste meer informatie over data, locatie en start ticketverkoop. Until next year... 👋

Je kan je ook pre-registeren als je geen KNLTB-bondsnummer hebt. Kies dan 'Nee' in onderstaand formulier en vul je volledige gegevens in. 

Het grootste padeltoernooi ooit in Nederland komt eraan. In 2027 strijden de beste landen van Europa in meerdere Nederlandse speelsteden om de Europese titel.

Je kan je ook pre-registreren als je geen KNLTB-bondsnummer hebt. Kies dan 'Nee' in onderstaand formulier en vul je volledige gegevens in. 

Om een topsport cultuur en structuur op te bouwen is de KNLTB in 2020 gestart met een jeugdselectie waarbij spelers t/m 14, t/m 16 en t/m 18 jaar wekelijks samen trainen. Sinds het seizoen van 2025-2026 is er ook een selectie t/m 12 jaar. Elk seizoen maken we een jeugdprogramma.

De KNLTB ondersteunt naast de jeugd ook de spelers van 18 jaar en ouder in hun weg naar de top.

Spelers die al enige tijd op hoog nationaal niveau padel spelen en graag meer uitdaging willen, kunnen deelnemen aan internationale toernooien. Deze toernooien vallen onder de verantwoordelijkheid van de International Padel Federation (FIP).

De visie op toppadel van de KNLTB is verwerkt in het beleidsstuk Keys to success. Daarnaast is er op gebied van talentontwikkeling het Meerjaren Opleidingsplan Padel (MOP).  Aan beide documenten is het groepenplan gekoppeld. Hierin worden de verschillende groepen (ABCD) die refereren aan leeftijdscategorieën beschreven. Hieronder bij downloads kun je de verschillende documenten bekijken.